5 consejos que te ayudarán a eliminar el dolor por ciática

La ciática es un dolor muy molesto que se inicia en la región lumbar e irradia hacia una o ambas piernas. En ocasiones el dolor puede sentirse en el glúteo o a nivel del tobillo o el talón. Se debe a la compresión del nervio ciático, o las raíces nerviosas que lo conforman. Es una …

Leer más